Kompaktseminar: Mit 3 PS zum Erfolg – Fit für’s Turnier – 3 Profis, 1 Tag für dich und dein Pferd


Sa. 18.4.20 - Sa. 18.4.20
10:00-17:30
Insa Schülzke
is-selfmanagement.de

CrossfitHorses
Brockhauser Str. 216b
44797 Bochum (Nordrhein-Westfalen (NRW) )
Deutschland

Angsttraining, Kommunikation, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Pferdegestütztes Coaching, Turniervorbereitung, Vertrauen



Mit 3 PS zum Erfolg – Fit fürs Turnier

mit

Mental- und wingwave®-Coach Insa Schülzke

Physiotherapeutin / Osteopathin Julia Greb

Pferdetrainerin Nicole Greb

3 Profis, 1 Tag für dich & dein Pferd

„Nicht der Wille zu gewinnen ist wichtig – den kann jeder entwickeln. Entscheidend ist der Wille, sich auf das Gewinnen vorzubereiten.“

(Quelle: Paul <<Bear>> Bryant>>)

Du möchtest für das Turnier, …

  • wissen was die Richter in Deiner Prüfung sehen möchten?
  • mit deiner Ausstrahlung und reiterlichen Fähigkeiten authentisch wirken?
  • wissen ob dein Pferd körperlich fit und der Aufgabe gewachsen ist?
  • Strategien an die Hand bekommen, wie Du mit einem Blackout oder Prüfungsangst umgehen kannst?
  • wissen ob Dein Equipment zur Prüfung passt?

Dann bist Du hier richtig! 

Hier geht es darum, eine aktuelle Bestandsaufnahme zur mentalen und körperlichen Fitness von Dir und deinem Pferd für das anstehende Turnier zu erstellen und Dir Hilfestellungen und Empfehlungen an die Hand zu geben für ein erfolgreiches Turnier.

Der Tag bietet vielfältige Anregungen und individuelle Antworten auf folgende Fragen:

  • Was will der Richter in meiner Prüfung sehen und erfülle ich das?
  • Was benötige ich für welche Prüfung an Equipment?
  • Wie wirke ich (Selbst- und Fremdwahrnehmung)?
  • Wie fit ist mein Pferd?
  • Ist mein Pferd der Turnierdiszipln gewachsen?
  • Welche mentalen Techniken kann ich einsetzen, um ruhig und gelassen in die Prüfung zu gehen?
  • Was kann ich tun, wenn ein Blackout droht?

Was Dich erwartet:
Mit viel Zeit und Geduld vermitteln wir, worauf es bei Turnieren mit dem Pferd ankommt und wie Du in bestimmten Situationen achtsam und gelassen bleiben kannst. Jeder Teilnehmer erhält seine individuelle und aktive Hilfestellung, unabhängig von der Turnierprüfung und ganz besonders im Umgang mit Turnier- oder Prüfungsstress.

Nach dem Ankommen und versorgen der Pferde starten wir mit einem gemeinsamen Frühstück um uns kennenzulernen und um uns Deinem Thema anzunähern.

Eine Mischung aus Impulsvorträgen, Erfahrungsaustausch, Beurteilung deines Pferdes, Einzelerfahrungen bei deiner individuellen Turnierprüfung machen den Fit für’s Turnier zu einem kurzweiligen und lebendigen Tag. Dabei steht die mentale und optimale Vorbereitung und Stärkung von jeder Pferd-Reiter-Kombination auf die Turnierprüfung im Vordergrund.

Du meisterst eine deiner individuell ausgewählten Turnierprüfung und erhältst Hinweise zur Verbesserung und eine Videoaufzeichnung zur Selbstreflexion für zu Hause. Die Turnierprüfung wird in der Gruppe durchgeführt und von allen Trainern begleitet. Jeder Teilnehmer bringt sich dabei durch beobachten und dokumentieren mit ein. Durch die bewusste Wahrnehmung und Beobachtung wirst du selbst sensibilisiert für das was in deiner oder auch anderen Turnierprüfungen erwartet wird.

Die Impulsvorträge und Praxis regen Dich zur Selbstreflexion an und zeigen Dir neue Handlungsalternativen auf.

So schaffst Du eine solide Grundlage für ein harmonisches, freudvolles Miteinander mit deinem Pferd. Lernst dich selbst und deine Stärken besser kennen, erlangst mehr Sicherheit und mentale Stärke für die anstehenden Turniere.

Für jede Pferderasse und Leistungsstand des Turnierreiters im Westernreitsport geeignet.

Zielgruppe:
Der Workshop richtet sich an alle, die mehr Sicherheit im Umgang mit Ihrem Pferd auf dem Turnier und sich selbst in der Prüfung erlangen möchten.

Wie ist der Ablauf:
Theorie & Praxis

  • 09:30 Uhr Eintreffen mit Pferd & Versorgung des Pferdes
  • 10:00 Uhr – 11:00 Uhr Theorie
  • 12:00 Uhr – 13:00 Uhr Praxis
  • 13:00 Uhr – 14:00 Uhr Mittagspause
  • 14:00 Uhr – 17:00 Uhr Praxis
  • 17:00 Uhr – 17:30 Uhr Abschlussrunde
  • 17:30 Uhr – … Pferd verladen

Für Dein leibliches Wohl ist wie folgt gesorgt:

  • Frühstück: Brötchen und alles was dazu gehört
  • Getränke: Wasser, Kaffee, Tee
  • Nervennahrung: Obst, Nüsse und Süßes
  • Mittag: Snacks, kleine Mahlzeit

Für Dein Pferd:

  • Wenn Du dein Pferd für den Tag unterbringen möchtest, bitte an Nicole Greb (0173/3109582) wenden. Die Box kostet 15€ für den Tag.
  • Wir bitten darauf zu achten, dass keine Pferde mit ansteckenden Erkrankungen bzw. aus Ställen mit zB. Influenca o. ä. angemeldet werden.
  • In der Mittagspause kannst du dein Pferd in deiner bestellten Box unterbringen.

Du möchtest im Anschluß, weitere Unterstützung in Form von Einzelunterricht/ Coaching/ Physio für Dich oder Dein Pferd spreche uns an.

Maximal 6 Teilnehmer. Wir behalten uns vor das Wochenende bei Unterschreitung der Mindest-Teilnehmerzahl abzusagen. Der Betrag wird natürlich zurückerstattet.

Kosten:

Investition in Dich und Dein Pferd: 279 EUR

Wer sind wir:

Insa Schülzke arbeitet in Sonsbeck DE als Mental- und Emotionscoach (wingwave®) mit den Reitern. Sie bietet neben jahrelanger Erfahrung, auch vielseitige Qualifikationen im Bereich Coachings für Angstreiter, mentales Training und pferdegestützte Persönlichkeitsentwicklung an.

0179 / 2201710; Is-selfmanagement.de; info@is-selfmanagement.de

Nicole Greb ist Mitbegünderin des Konzeptes „CrossfitHorses“ auf Ihrer Anlage in Bochum Stiepel, welches sich stetig weiter entwickelt und Ihr täglich viel Freude bereitet. Sie bietet neben Training, Showing, Coaching auch Kurse und Unterricht an.

0173 / 3109582; crossfithorses.de;

Julia Greb ist Mitbegünderin des Konzeptes “ Crossfitdogs&Horses“, auf Ihrer Anlage in Bochum Stiepel. Als Physiotherapeutin / Osteopathin ist ihre Leidenschaft eine Tierpraxis für Hunde und Pferde inkl. Rehazentrum. In Zusammenarbeit mit Tierärzten, Hufspezialisten und Hufschmieden  unterstützt Sie die Pferde in ihrer Genesung optimal.

0172 / 3917792; https://crossfit-bioresonanz.de/index.html

Profitiert von dem geballten Wissen von 3 Profis an einem Tag – bisher einzigartig in der Form.

Wir drei freuen uns auf Euch und einen erkenntnisreichen Tag!

Herzliche Grüße

Insa Schülzke, Julia Greb, Nicole Greb

Alle Kurse von Insa Schülzke und weitere Informationen zu ihr findest du hier…

 


Ansprechpartner:

Insa Schülzke
+49 (0)179 220 1710
info@is-selfmanagement.de


Buchungen

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Kommende Veranstaltungen „CrossfitHorses“:

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  • Tickets/Optionen: 120,00 €
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  • Sa. 7.8.21 - So. 8.8.21, 9:00-19:00 Uhr
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  • Tickets/Optionen: 120,00 €
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  • Sa. 11.9.21 - So. 12.9.21, 9:00-19:00 Uhr
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  • Tickets/Optionen: 120,00 €
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  • Sa. 9.10.21 - So. 10.10.21, 9:00-19:00 Uhr
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  • Tickets/Optionen: 120,00 €
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  • Sa. 13.11.21 - So. 14.11.21, 9:00-19:00 Uhr
  • Insa Schülzke
  • Tickets/Optionen: 120,00 €


Über Insa Schülzke

Insa Schülzke ist zertifizierter Mental-, Emotions- und Leistungscoach, Trainer für pferdegestütztes Persönlichkeitsentwicklung und Trainerassistentin im Westernreiten. Als Expertin für ängstliche Reiter hat Sie bereits viele Vorträge gehalten und nachhaltige Erfolge in kurzer Zeit erreicht. Ihre Schwerpunkte liegen dabei auf der Stärkung des Selbstbewusstseins, den Umgang mit Ängstlichkeiten und der Zielerreichung.

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