Mentales Training für Pferdesportler


Sa. 3.11.18
9:00-17:00
Gudrun Müller

Lehr- und Versuchszentrum Futterkamp
Futterkamp
24327 Blekendorf (Schleswig-Holstein)
Deutschland

Mentaltraining



Jeder Reiter kennt das: Man hat sich wochenlang auf den Turnierstart oder die Abzeichenprüfung vorbereitet, hat auf dem heimischen Reitplatz geübt-und kann doch wenig an der Aufregung ändern, welche einen spätestens überfällt, sobald man auf dem Turnierplatz eingetroffen ist. Man befürchtet, dass die Aufregung die gesamte Dressurprüfung vermasseln könnte oder man den Springparcours vergisst. Außerdem verhält das Pferd sich auch anders als gewohnt: Es kennt die fremde Umgebung nicht, scheut vor dem Blumenschmuck im Springparcours oder rennt vor dem Richterhäuschen davon. Jede Stressreaktion des Reiters überträgt sich auf das Pferd. Eigentlich sollte man keine Angst haben, doch das Herz schlägt doch bis zum Hals… Was tun? Grundlagen aus der Stressforschung (körperlicher und psychischer Stress) sowie Methoden aus der Sportpsychologie bilden die Basis dieses Seminars. Erklärt und eingeübt werden Elemente des Mentalen Trainings, aber auch eine sportwissenschaftlich fundierte Wettkampfvorbereitung. Hinzu kommt das Einüben kurzfristig erlernbarer Entspannungsverfahren (Progressive Muskelrelaxation etc.)

Die Referentin ist Psychologin und selbst Reiterin. Sie gibt seit Jahren Kurse auf Basis sportwissenschaftlicher Grundlagen Bei Rückfragen wenden Sie sich gerne direkt an die Referentin.

Dieses Seminar richtet sich an Reiter oder Fahrer im Pferdesport.

Frau Gudrun Müller, Dipl.-Psychologin, info@gudrun-mueller.de

 

Kosten:

90,00 € inkl. Verpflegung

 


Ansprechpartner:

Katja Wagner
04381 9009 - 58
kwagner@lksh.de

Kommende Veranstaltungen „Lehr- und Versuchszentrum Futterkamp“:

27.10.18 Klassische Dressurlektionen an der Hand und am langen Zügel , Ina Krüger-Oesert
27.10.18 Praktische Pferdefütterung , Jürgen Lamp
27.10.18 Umgang mit Angst im pferdesportlichen Unterricht , Gudrun Müller
28.10.18 Cavaletti – Training an der Longe , Natalie Heinrich
28.10.18 Reiten lernen nach inneren Bildern speziell für Ausbilder von Kindern , Claudia Gerling
03.11.18 Mentales Training für Pferdesportler , Gudrun Müller
08.11.18 Pferdegerecht kommunizieren - wissenschaftlich erklärt und praktisch demonstriert , Vivian Gabor
15.11.18-20.11.18 Kutschenführerschein A , Jürgen Lamp
17.11.18 Die Reitspielgruppe , Claudia Gerling
18.11.18 Kreativer Umgang mit Trail-Hindernissen , Ina Krüger-Oesert
24.11.18 Der Reitkindergarten , Claudia Gerling
24.11.18 Jungpferde nach klassischen Richtlinien ausbilden: Losgelassenheit an erster Stelle! , Lotta Katharina Hinz
25.11.18 Cavalettitraining , Natalie Heinrich
12.01.19 Reitpferde nach klassischen Richtlinien ausbilden und korrigieren: Losgelassenheit an erster Stelle! , Lotta Katharina Hinz
12.01.19 Erste Hilfe am Pferd , Dr. Annika Mahrt-Burfeind
12.01.19 Weidemanagement , Jürgen Lamp
18.01.19-16.03.19 Abzeichenkurs Fahren FA5 + FA4; Kutschenführerschein A , Jürgen Lamp
23.02.19-24.02.19 Praxislehrgang „Bodenarbeit“ bei Dr. Vivian Gabor , Vivian Gabor
06.03.19 Sachkundenachweis für Pferdehalter

Kommende Veranstaltungen von Gudrun Müller:

BildVeranstaltung
Umgang mit Angst im pferdesportlichen Unterricht
  • Sa. 27.10.18 , 9:00-17:00 Uhr
  • Gudrun Müller
Mentales Training für Pferdesportler
  • Sa. 3.11.18 , 9:00-17:00 Uhr
  • Gudrun Müller

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