Workshop zum angstfreien Umgang mit dem Pferd – Coaching für Angstreiter


Sa. 22.9.18 - So. 23.9.18
9:30-17:00
Insa Schülzke und Svenja Obst
www.is-selfmanagement.de

Nobbenhof
Stadtveener Str. 53
47665 Sonsbeck (Nordrhein-Westfalen (NRW))
Deutschland

Angsttraining, Mentaltraining, Pferdegestütztes Coaching



Ab jetzt – entspannt und ausgeglichen Reiten mit gutem Gefühl und positiven Gedanken

 

  • Haben Sie Angst die Kontrolle zu verlieren?
  • Überwiegt bei Ihnen der Frust statt die Lust beim Reiten?
  • Haben Sie ein Ereignis im Kopf (z.B. Sturz) welches Sie nicht los läßt?
  • Gehen Ihnen viele Gedanken durch den Kopf, wie z.B. ob es das richtige Pferd für Sie ist?
  • Überkommt Sie In bestimmten Situationen das Gefühl der Überforderung mit Ihrem Pferd ?
  • Reagiert Ihr Pferd in bestimmten Situationen ganz anders als sie es möchten oder erwarten?

Sind die Antworten auf die Fragen bzw. Aussagen eher ja als nein?

Dann sind Sie hier richtig!

Erleben Sie mit unserer Unterstützung, wie sich Ihr mulmiges Gefühl in Freude und Spaß beim Reiten verwandelt.

Nach diesem Workshop haben Sie individuelle Übungen und Strategien für sich selber erarbeitet, wie Sie in diversen Situationen anders reagieren können und sich das mulmige Gefühl verändert. Wir unterstützen Sie dabei bei Bedarf mit anerkannten psychologischen und mentalen Techniken um schnell und nachhaltig Veränderungen zu erzielen.

Zielgruppe:

Der Workshop mit Insa Schülzke und Svenja Obst richtet sich an alle, die Spaß und Freude daran haben etwas über sich zu erfahren und sich mit ihren eigenen Ängsten im Umgang / Reiten mit dem Pferd auseinandersetzen wollen. Es werden Ihnen individuelle Übungen und Strategien an die Hand gegeben um mit ihrem Partner Pferd in Harmonie und als Team zu fungieren.

 

Teilnehmeranzahl:

max. 6-8 Personen

 

Dauer:

1-2 Tages-Workshop

  1. Tag 09.30 Uhr – 17.00 Uhr
  2. Tag 09.30 Uhr – 16.00 Uhr

 

Investition für ein harmonisches Miteinander:

eintägiger Kurs: 215 € p.P.
zweitägiger Kurs: 390 € p.P.

Boxen oder Paddock mit Heu/Stroh für den 2. Tag können zur Verfügung gestellt werden.

  • Box: 15,00€
  • Paddock: 10,00€

Schulpferd bei Bedarf möglich: 20€ für den 2. Tag

Einzelcoaching (z.B. mit wingwave) bei Bedarf möglich: 90,00€/h

 

Inhalte:

Tag 1

theoretische Hintergründe, Übungen und Strategien

  • Einführung in das Verhalten und die Auswirkung von Ängsten auf einen selbst und das Pferd
  • Erkennen und Bewusstmachung der eigenen Ängste
  • Wie verhält sich mein Pferd bei mir? Was macht mir Angst? Wie verhält sich mein Pferd bei anderen Reitern? …
  • Entspannung und innere Mitte
  • Wo stehe ich mit meinem Pferd und wo will ich hin?
  • Erarbeitung von Strategien gegen die Angst
  • Gruppen-/ und Einzelübungen
  • Diskussion: Transfer in den persönlichen Alltag
  • Feedback, Gedankenaustausch

Tag 2

  • praktische Umsetzung der Übungen und Strategien mit Ihrem Pferd
  • Es wird in Zweiergruppen mit dem eigenen Pferd (Schulpferd auf Anfrage möglich) und 2 Trainern gearbeitet.
  • Je eine Trainingseinheit am Vormittag und eine am Nachmittag
  • Umsetzung der individuell erarbeiteten Strategien
  • Diskussion: Transfer in den persönlichen Alltag
  • Nachbesprechung

Ihr Nutzen:

  • Sie schaffen eine Grundlage für ein harmonisches Miteinander mit Ihrem Partner – dem Pferd
  • Sie lernen sich selbst noch besser kennen und erhalten wieder mehr Lebensfreude im Umgang mit Ihrem Pferd
  • Sie lernen Übungen und Strategien um mit Ihrer Angst anders umzugehen und werden dadurch locker und wirken dadurch reiterlichen Fehlern vor
  • Sie haben Denk- und Handlungsalternativen für bestimmte Situationen individuell für sich selbst erarbeitet
  • Sie lernen sich selbst noch besser kennen und brauchen keine Ausreden mehr
  • Sie werden von mir, mit fundierten psychologischen Methoden dabei begleitet
  • Sie sind in einer geschützten Atmosphäre mit Teilnehmern, die das gleiche Thema haben

Alle Kurse von Insa Schülzke und Svenja Obst wie weitere Informationen findest du hier…

Pferdefreunde mit Herz und Verstand; Bianca Hoeboer


Ansprechpartner:

Insa Schülzke
49 1792201710
info@is-selfmanagement.de


Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Es gelten folgende AGB des Veranstalters (hier klicken)


Kommende Veranstaltungen „Nobbenhof“:

29.01.19 2019 wird Dein Jahr! - Visualisiere Deine Ziele für 2019 , Insa Schülzke
16.02.19 Workshop: Leistungssteigerung durch mentale Reiterhilfen , Insa Schülzke und Svenja Obst
26.02.19 Welchen Einfluss hat mein Umfeld auf mich und mein Pferd? , Insa Schülzke
26.03.19 Glaube nicht alles, was Du denkst... , Insa Schülzke

Kommende Veranstaltungen von Insa Schülzke und Svenja Obst:

BildVeranstaltung
„Was tun, wenn die Angst mit im Sattel sitzt?“ Theorieabend mit Mentalcoach Insa Schülzke
  • Fr. 8.2.19 , 18:30-21:00 Uhr
  • Insa Schülzke
  • Tickets/Optionen: 49,00 €
Workshop: Leistungssteigerung durch mentale Reiterhilfen
  • Sa. 16.2.19 , 9:30-17:00 Uhr
  • Insa Schülzke und Svenja Obst
  • Tickets/Optionen: 135,00 €


Über Insa Schülzke

Insa Schülzke ist zertifizierter Mental-, Emotions- und Leistungscoach, Trainer für pferdegestütztes Persönlichkeitsentwicklung und Trainerassistentin im Westernreiten. Als Expertin für ängstliche Reiter hat Sie bereits viele Vorträge gehalten und nachhaltige Erfolge in kurzer Zeit erreicht. Ihre Schwerpunkte liegen dabei auf der Stärkung des Selbstbewusstseins, den Umgang mit Ängstlichkeiten und der Zielerreichung.

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