18:30-21:00
Insa Schülzke
is-selfmanagement.de
CrossfitHorses
44797 Bochum (Nordrhein-Westfalen (NRW) )
Deutschland
Wie reagierst Du in stressigen Situationen?
Steckst Du solche Situationen locker weg und gehst Du vielleicht sogar noch gestärkt daraus hervor und wirkst, als könnte dich nichts erschüttern?
Oder tust Du dich schwer, siehst Schwierigkeiten, wo vielleicht gar keine sind und nimmst Dir alles zu Herzen?
Denkst Du manchmal, Du…:
- wirst von Ängsten ausgebremst?
- bist total nervös und aufgeregt im Umgang mit deinem Pferd?
- kannst nicht gewinnen, weil…?
- hörst jetzt schon das Geräusch von fallenden oder angeschlagenen Stangen?
- zweifelst an Deinen Fähigkeiten?
Dann bist Du hier richtig!
Warum Dich dieser Themenabend interessieren könnte, Du…
- möchtest Klarheit und dich Deinen Ängsten/ Sorgen stellen und wieder angstfrei Reiten oder entspannt in eine Prüfung gehen?
- möchtest Dich deinem Thema annähern, erste Informationen erhalten und erfahren welche Möglichkeiten es gibt etwas zu verändern?
- bist offen für moderne Methoden?
- möchtest rasch und nachhaltige Erfolge erreichen? Der Themenabend ist eine Mischung aus Impulsvortrag, Austausch und Demo. Dieses macht den Themenabend zu einem lebendigen und kurzweiligen Abend für alle Beteiligten.Im Vordergrund stehen dabei die mentalen Möglichkeiten und eine Demo einer Technik, wenn mentale Techniken an ihre Grenzen kommen.
Inhalte:
Was Dich erwartet…:
- Was ist Angst und wie entsteht diese?
- Welche…
- Auswirkungen hat meine Angst auf mich und mein Pferd?
- mentalen Techniken können mich unterstützten, um Unbehagen oder Ängste zu bearbeiten?
- welche Möglichkeiten habe ich, wenn mentale Techniken wie singen, summen und atmen nicht mehr ausreichen?
- Live-Demo der wingwave® Methode zum Emotions- und Leistungscoaching und anschließender FragerundeDer Themenabend richtet sich an alle, die Spaß und Freude daran haben etwas über sich zu erfahren und sich mit seinen eigenen Themen / Ängsten im Umgang mit dem Pferd auseinandersetzen wollen oder entspannt auf einem Turnier starten möchten.
Ca. 2,5h
Kosten:
49€
Zielgruppe:
Der Themenabend richtet sich an alle, die Spaß und Freude daran haben etwas über sich zu erfahren. Und sich mit den Themen / Ängsten im Umgang mit dem Pferd oder entspannt auf einem Turnier starten zu möchten, auseinandersetzen wollen.
Wir freuen uns auf Euch und einen erkenntnisreichen Abend!
Herzliche Grüße
Insa Schülzke & Crossfithorses
weitere Infos
Kundenstimmen
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Nach Absprache können Themenabende mit min. 6 TN auch bei Dir vor Ort (Umkreis + 200 km) stattfinden, soweit ein geeigneter Raum zur Verfügung steht.
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Ansprechpartner:
Insa Schülzke+49 (0)179 220 1710
info@is-selfmanagement.de
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