Sitzschulungstag


Sa. 7.7.18
10:00-18:00
Kerstin Lesniewski
www.equi-balance.net

Pferdehof Depping
Heinrich-Drake-Str. 22
32699 Extertal (Nordrhein-Westfalen (NRW))
Deutschland

Sitzschulung



Sitzschulungstag und Pilates für Reiter

Kursablauf und Inhalte

  • Vormittags:
    • Theoretisches über den Reitersitz (keine Formalien wie „Absatz tief“ 😉)
    • Muskulatur des Reiters: Welche brauchen wir wofür? Welche macht Probleme (Abschwächung / Verkürzung) und wozu führt das auf dem Pferd?
    • Kleine Einführung in die Pilates-Methode
    • Gruppen-Praxis am Boden: Übungen für Reiter zur Verbesserung des Sitzes
      (in Anlehnung an die Pilates-Methode)
  •  Nachmittags:
    • Sitzanalyse und Sitzschulung (voraussichtlich zu zweit in Einheiten à 60 – 90 Minuten)
    • individuelle Übungen auf dem Pferd (u.a. mit Franklin-Bällen und Thera-Bändern) und ergänzende Übungstipps am Boden (u.a. mit dem Balimo), abgestimmt auf eure persönlichen Probleme

Kursgebühr

  • Teilnahme mit Reiten: 75,- €
  • Teilnahme ohne Reiten: 30,- € (aktive Teilnahme an der Theorie, passive Teilnahme an der Sitzschulung)

Anmeldung online unter https://www.equi-balance.net/termine-1/sitzschulungstag-silixen/

Eigene Pferde können mitgebracht werden.

Kerstin Lesniewski (DIPO-Pferdephysiotherapeutin, liz. Pilates-Trainerin)


Ansprechpartner:

Kerstin Lesniewski
0151 - 2355 8717
info@equi-balance.net

Es gelten folgende AGB des Veranstalters (hier klicken)


Kommende Veranstaltungen „Pferdehof Depping“:

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Kommende Veranstaltungen von Kerstin Lesniewski:

BildVeranstaltung
Trainingslehre und Biomechanik des Pferdes
  • So. 19.8.18 , 10:00-14:30 Uhr
  • Kerstin Lesniewski

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