Sicher reiten trotz Angst 18.11.23

• Lehrgang (mit Pferd)

Im Kurs „Einfach besser reiten trotz Angst” geht es in Präsenz um theoretische Hintergründe und praktische Übungen, um (wieder) angstfrei zu reiten.

Wenn Sie zu Verspannung oder schnellem Erschrecken in bestimmten Situationen auf dem Pferd neigen, sind Sie hier richtig. In dem Präsenzkurs „Sicher reiten trotz Angst” geht es um theoretische Hintergründe und praktische Tipps für angstfreies reiten.

In einem Schreckmoment gibt man dem Pferd unbewusst deutliche Signale, die genau das bewirken, was man eigentlich verhindern möchte. Die Reaktion darauf ist auf beiden Seiten Stress und Verspannung.

Im Kurs erfahren Sie Hintergründe, wie es zu der Verspannung im Körper kommt. Nur wenn Sie die erfühlen, können Sie sie los-lassen. Das ist die wesentliche Voraussetzung für einen entspannten Sitz auf dem Pferd. Denn nur ein entspannter Sitz ermöglicht angstfreies Reiten.

Außerdem beleuchten wir, was bei einem Schreck im Gehirn passiert und wann daraus Angst entsteht. So können Sie verstehen, was in Ihrem Körper vorgeht.

Nach den praktischen Übungen sitzen Sie locker und entspannt auf dem Pferd.

Sie fühlen sich sicher und im Gleichgewicht. So können Sie sich gezielt auf Ihre nächste Reiteinheit vorbereiten oder wiederkehrende Ängste auflösen.
Regelmäßig angewendet unterstützen die Übungen die Fähigkeit, auf dem Pferd durchzuatmen und zu entspannen. So können Sie nach einem Schreck entspannt weiter reiten.

Der Kurs „Sicher reiten trotz Angst“ findet am 18.11.2023 von 10:00 – 17:00 in entspannter Atmosphäre auf einem alten Vierseitbauernhof statt.

Auf dem „Zossenhof“ haben wir genügend Raum, den Kurs durchzuführen und können manchen AHA- Moment erleben.

Ansprechpartner:

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