Reiterfitness/Reiteryoga Online Kurs mit Annette Gall 4mal Mittwochs 20 Uhr

von
Mi.. 10.1.24 - Mi.. 7.2.24
20:00-21:00
Annette Gall
www.reiteryoga.com



In Zusammenarbeit mit den Pferdefreunden mit Herz und Verstand gibt es einen neuen Reiteryoga-Onlinekurs:

4 Wochen Training zum Stärken und Ausgleichen mit je 1 Termin à 60 Minuten

Neue Termine im Januar und Februar 2024: 10. und 17. und 31. Januar, 7. Februar
Mittwochs von 20 bis 21 Uhr

Wenn der Mensch nicht fit ist, wenn es an Geschmeidigkeit, Kraft und Wahrnehmung mangelt, führt das in der Kommunikation mit dem Pferd häufig zu Missverständnissen – am Boden und beim Reiten.
In den 4 Stunden gibt es gezieltes Training , um die eigene Haltung zu verbessern.
Wir arbeiten uns systematisch durch den Körper durch, schärfen die Wahrnehmung, bauen Muskulatur auf, lösen Verspannungen und beziehen das Nervensystem ein.
1. Mobilisieren, Kennenlernen der langen faszialen Verbindungen, Wahrnehmung schulen.
2. Füße, Beine und Hüfte – Bedeutung für den ausbalancierten und geschmeidigen Sitz.
3. Rücken, Bauch und Körpermitte – wie funktioniert Aufrichtung?
4. Schultern, Halswirbelsäule, Kopf, Augen.
4 x 60 Minuten überwiegend Praxis, live und zusätzlicher Zugriff auf die Aufzeichnungen bis jeweils eine Woche nach der wöchentlichen Kurseinheit.

Kosten: 120 Euro pro Person. Der Kurs ist nur komplett buchbar.

Anmeldungen an annette@reiteryoga.com
Die Buchungsbestätigung und die Zahlungsanweisung folgen dann per E-Mail.
Für alle Level und Reitstile.

Wir freuen uns auf Euch!
Annette und Bianca

Ansprechpartner:

Annette Gall
annette@reiteryoga.com

Kommende Veranstaltungen von Annette Gall:

BildVeranstaltung
DAS Reiter Fitness&Wellness Wochenende, Reiteryoga&Entspannung mit TRE® mit Annette Gall DAS Reiter Fitness&Wellness Wochenende, Reiteryoga&Entspannung mit TRE® mit Annette Gall
  • Sa.. 22.3.25 - So.. 23.3.25, 9:30-18:00 Uhr
  • Annette Gall