Ein Tag für sich mit Pferden – Stressreduktion – Gesundheitsprävention – Achtsamkeit


Sa. 24.10.20 - Sa. 24.10.20
10:00-18:00
Alexandra Lohr
https://www.bewusst-wirken.de/termine/

Hof Siedental
Siedental 2
76356 Weingarten (Baden-Württemberg)
Deutschland





Achtsamkeitstraining mit sich – bei Pferden

An diesem Tag geht es um Kraft tanken, Natur erleben, nonverbale Kommunikation, Pferdegeruch, Ruhe, Achtsamkeit und einfach nur um das SEIN!

Ein idealer Tag, während dieser Zeit, um wieder mit sich in Kontakt zu kommen.

 

Beschenken Sie sich mit einem Tag voller erlebnisorientierter Methoden, die Sie dabei unterstützen ins Hier und Jetzt zu kommen, den Moment bewusst zu genießen und sich selbst wahrzunehmen.

 

Sie lernen Möglichkeiten kennen, sich auch im Alltag immer wieder mit sich selbst in Kontakt zu bringen.

Dadurch reduzieren Sie Stress, trainieren Ihre Intuition, wirken gelassen und souverän und fördern Ihre Gesundheit.

Durch die Einbindung meiner Pferde, die uns über den Tag hinweg begleiten, werden alle Sinne mit eingebunden und geschärft.

 

Bereits allein die Nähe der Pferde, inmitten der Natur, schafft einen wertfreien und urteilsfreien Rahmen, der die beste Basis stellt, sich selbst mit einem ruhigen Geist zu begegnen.

 

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, für einen Tag lang auszusteigen, sich Ihrer selbst bewusst zu werden, Kraft zu tanken, Ihre Energie zu spüren und Achtsamkeit mit sich zu üben.

Es werden keine Kenntnisse im Umgang mit Pferden vorausgesetzt.

Datum: 24.10.2020 10:00-17:00 Uhr anzumelden über VHS Weingarten www.vhs-karlsruhe-land.de/G163H108WN

Sie können sich auch gerne hier vormerken lassen info@bewusst-wirken.de

Pro Person 100,- Euro

Anmeldung unter info@bewusst-wirken.de oder dem oben stehenden Link der VHS.


Ansprechpartner:

Alexandra Lohr
0176 61597864
info@bewusst-wirken.de

Es gelten folgende AGB des Veranstalters (hier klicken)


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Über Pferdegestützte Coachings Alexandra Lohr

„Es geht um das Sich-Selbst-Bewusst-Sein. Nur wenn man sich selber bewusst ist, kann man sich bewusst verändern und bewusst auf andere Menschen einwirken.“ Alexandra Lohr Berufsqualifikation: seit 2004 Heilpraktikerin seit 2014 Trainerin für Freiheitlich Pferdegestütztes Coaching Ende 2016 hat Alexandra Lohr mit namhaften Trainern und Coaches aus Deutschland die Akademie www.coachingundakademie.de. ins Leben gerufen. Hier steht die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit mit spannenden erfahrungsorientierten Methoden im Fokus. 2018 Systemische Beraterin 2018 Studium der Tierpsychologie mit Spezialgebiet Pferd, angehende Verhaltensberaterin für Pferde