Workshop: Angstfrei Reiten – durch mentale Stärke und Selbstbewusstsein


Sa. 12.5.18 - So. 13.5.18
10:00-18:00
Insa Schülzke und Svenja Obst

Nobbenhof
Stadtveener Str. 53
47665 Sonsbeck (Nordrhein-Westfalen (NRW))
Deutschland

Angsttraining, Kommunikation, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Pferdegestütztes Coaching, Vertrauen



Angstfrei Reiten – durch mentale Stärke und Selbstbewusstsein

für ein harmonisches Leben mit Ihrem Pferd

Sie wollen wieder entspannt und ausgeglichen mit Ihrem Pferd umgehen und ihr mulmiges Gefühl bewältigen?

Nach diesem Workshop haben Sie individuelle Übungen und Strategien für sich selber erarbeitet, wie Sie in diversen Situationen anders reagieren können und sich das mulmige Gefühl verändert.

 

Ziel des Workshops ist es,

  • Ihnen individuelle Übungen und Strategien an die Hand zu geben, um mit ihrem Partner Pferd in Harmonie und als Team zu fungieren.

 

Ihr Nutzen, Sie

  • werden von mir, mit fundierten psychologischen Methoden dabei begleitet
  • sind in einer geschützten Atmosphäre mit Teilnehmern die das gleiche Thema haben
  • schaffen eine Grundlage für ein harmonisches Miteinander mit Ihrem Partner – dem Pferd
  • lernen sich selbst noch besser kennen und erhalten wieder mehr Lebensfreude im Umgang mit Ihrem Pferd
  • lernen Übungen und Strategien um mit Ihrer Angst anders umzugehen und werden dadurch locker und wirken dadurch reiterlichen Fehlern vor
  • haben Denk- und Handlungsalternativen für bestimmte Situationen individuell für sich selbst erarbeitet
  • sagen Ausreden ade

Inhalt

Tag 1 – theoretische Hintergründe, Übungen und Strategien

  • Einführung in das Verhalten und die Auswirkung von Ängsten auf einen selbst und das Pferd
  • Erkennen und Bewusstmachung der eigenen Ängste
  • Wie verhält sich mein Pferd bei mir? Was macht mir Angst? Wie verhält sich mein Pferd bei anderen Reitern? …
  • Entspannung und innere Mitte
  • Wo stehe ich mit meinem Pferd und wo will ich hin?
  • Erarbeitung von Strategien gegen die Angst
  • Gruppen-/ und Einzelübungen
  • Diskussion: Transfer in den persönlichen Alltag
  • Feedback, Gedankenaustausch

Tag 2 – praktische Umsetzung der Übungen und Strategien mit Ihrem Pferd

  • Bestandsaufnahme (Wo stehen Sie – wo steht Ihr Pferd?)
  • Es wird in Zweiergruppen mit dem eigenen Pferd und 2 Trainern gearbeitet.
  • Je eine Trainingseinheit am Vormittag und eine am Nachmittag
  • Umsetzung der individuell erarbeiteten Strategien
  • Diskussion: Transfer in den persönlichen Alltag
  • Nachbesprechung

Investition:

nur 1. Tag 215,00€

1. + 2. Tag 390,00€

Boxen oder Paddock mit Heu/Stroh für den 2. Tag können zur Verfügung gestellt werden.

  • Box: 15,00€
  • Paddock: 10,00€

Einzelcoaching (z.B. mit wingwave) bei Bedarf möglich: 90,00€/h

Voraussetzung:

keine

Dauer:

1-2 Tages-Workshop

  1. Tag 10.00 Uhr – 18.00 Uhr
  2. Tag 10.00 Uhr – 18.00 Uhr

Zielgruppe:

Der Workshop richtet sich an alle, die Spaß und Freude daran haben etwas über sich zu erfahren und sich mit ihren eigenen Ängsten im Umgang / Reiten mit dem Pferd auseinandersetzen wollen.

Teilnehmeranzahl:

max. 8 Personen

weitere Infos

Alle Kurse von Insa Schülzke und weitere Informationen zu ihr findest du hier…

Insa Schülzke und Svenja Obst

Pferdefreunde mit Herz und Verstand

 


Ansprechpartner:

Bianca Hoeboer - Pferdefreunde mit Herz und Versatnd
0160 98916318
Bianca.hoeboer@askayudo.de


Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Es gelten folgende AGB des Veranstalters (hier klicken)


Kommende Veranstaltungen „Nobbenhof“:

27.11.18 Themenabend: Reitblockaden und Stress auflösen mit Wingwave , Insa Schülzke
29.01.19 Themenabend: Erfolg ist kein Zufall - Was sind Deine Ziele in 2019? , Insa Schülzke
16.02.19 Workshop: Leistungssteigerung durch mentale Reiterhilfen , Insa Schülzke und Svenja Obst

Kommende Veranstaltungen von Insa Schülzke und Svenja Obst:

BildVeranstaltung
Workshop: Leistungssteigerung durch mentale Reiterhilfen
  • Sa. 16.2.19 , 9:30-17:00 Uhr
  • Insa Schülzke und Svenja Obst
  • Tickets/Optionen: 135,00 €


Über Insa Schülzke

Insa Schülzke ist zertifizierter Mental-, Emotions- und Leistungscoach, Trainer für pferdegestütztes Persönlichkeitsentwicklung und Trainerassistentin im Westernreiten. Als Expertin für ängstliche Reiter hat Sie bereits viele Vorträge gehalten und nachhaltige Erfolge in kurzer Zeit erreicht. Ihre Schwerpunkte liegen dabei auf der Stärkung des Selbstbewusstseins, den Umgang mit Ängstlichkeiten und der Zielerreichung.

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