10:00-17:30
Nicole Weber
www.reitercoaching-weber.de/selbsthypnose-fuer-reiter/
Reiter Coaching Nicole Weber
30519 Hannover (Niedersachsen)
Deutschland
Mentaltraining kennst du bereits und so richtig hat es dich nicht weiter gebracht? Lerne mithilfe von Selbsthypnose das zu erreichen, was du dir wünscht. Und falls du Mentaltraining bereits erfolgreich nutzt, wird dich die Kombination mit Selbsthypnose auf ein neues Level bringen!
Wir beschäftigen uns natürlich mit der Theorie und den Grundlagen der Hypnose. Hauptsächlich ist dies aber ein Praxisseminar. Das Hauptaugenmerk liegt darauf dir sowohl einen besseren Sitz, als auch eine bessere Technik durch Selbsthypnose zu ermöglichen. Häufig finden wir in Büchern über Reiten mit inneren Bildern (bei Franklin und Swift beispielsweise ) fertige Bilder, die benutzt werden können. Die besten Bilder, sind jedoch die, die du selbst entwickelt hast. Die Bilder anderer können für dich passen – oder auch nicht.
Selbstverständlich kannst du aber auch lernen an deinen Ängsten zu arbeiten oder dich besser auf Turniere vorzubereiten. Wir beschäftigen uns unter anderem mit den Techniken aus dem Buch „Equihypnose- Wege aus der Angst beim Reiten“, gehen aber weit darüber hinaus.
Inhalte:
- Grundlagen der Trance und Selbsthypnose
- Selbsthypnoseeinleitungen
- Ausleitung
- Suggestionen bei sich selbst anwenden
- Zusammenspiel von Sitz und (innerer) Haltung
- Technikverbesserung
- Hilfengebung
- Methoden um Lektionen zu verbessern
- Die eigenen inneren Bilder finden
- Anleitungen zum Reiten in Trance
- Wie werde ich vom Pferd gespiegelt
Was dir das Seminar bringt:
Du kannst danach sicher in Trance gehen und an deinen Themen arbeiten und dich wieder ausleiten.
Du hast ein gutes Verständnis, was Hypnose ist. Selbstverständlich kannst du das Gelernte auch bei anderen Problemen anwenden.
Im Laufe der beiden Tage warst du mehrmals in Trance.
Du bekommst in diesem Seminar einen gut gefüllten Werkzeugkoffer, mit dem du danach selbst gut weiter kommen wirst.
Wir werden sehr viel praktisch üben!
Nicole Weber
Ansprechpartner:
Nicole Weber015143198770
kontakt@reitercoaching-weber.de
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