Biomechanik Anatomie Vortrag

Anatomie und Biomechanik als Grundlage zum gesunden Reiten


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Sa. 24.6.17 - So. 25.6.17
10:00-16:00
Gudrun Grommeck
www.western-stable-ranch.de

Western Stable Ranch
Dorfanger 9
14947 Nuthe-Urstromtal OT Zülichendorf (Brandenburg)
Deutschland
Route berechnen »

Anatomie, Biomechanik, Longieren, Seitengänge

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Dozentin: Gudrun Grommeck www.pro-pferd.de

Anatomie und Biomechanik als Grundlage zum gesunden Reiten

Biomechanik

Wir schauen uns gemeinsam an, wie sich das Zusammenwirken von Anatomie und Bewegung in der Arbeit mit dem Pferd auswirkt. Dieses Wissen wird Ihnen helfen einen sicheren Blick für eine korrekte Haltung zu bekommen.

Inhalt:

  • Definition
  • Anatomische Grundlagen
  • Die Brückenkonstruktion
  • Natürliche Schiefe
  • Tragkraft und Schubkraft
  • Relative und absolute Aufrichtung
  • Schenkel- und Rückengänger
  • Auswirkung von Exterieurmängeln
  • Korrektes Vorwärts-abwärts
  • Longieren Hilfszügel?
  • Wieviel Spannung brauchen wir?
  • Trageerschöpfung
  • Blockaden

Trainingslehre

Trainieren Sie nach Plan? Richtiges Training vermeidet Muskelkater und führt zu besseren Ergebnissen.

Inhalt:

  • Grundlagen
  • Wie Muskeln funktionieren
  • Training der Koordination, Beweglichkeit und Biegsamkeit
  • Training von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
  • Ist Pulsmessung nötig?
  • Warmup und Cool down
  • Trainingsprinzipien
  • Trainingsintervalle
  • Wie verschaffe ich Abwechslung?
  • Trainingspläne
  • Mentales Training

Longieren mit Kappzaum

Der Kappzaum war lange in Vergessenheit geraten und erlebt eine in den letzten Jahren einen neuen Aufschwung. Zu Recht, denn er ermöglicht ein gesundes Longieren.

Inhalt:

  • Warum überhaupt Longieren?
  • Die Ausrüstung des Pferdes
  • Die Anpassung des Kappzaumes
  • Die Ausrüstung des Longenführers
  • Handhabung von Longe und Peitsche
  • Sicherheitsaspekte
  • Hilfengebung am Kappzaum
  • Vorbereitende Übungen
  • Basisübungen an der Longe
  • Kontrolle der Schultern und des Tempos
  • Optimierung von Rückentätigkeit und Balance
  • Mögliche Probleme
  • Fortgeschrittene Übungen an der Longe
    Umsetzung beim Reiten

Seitengänge

Sie helfen besser als alles andere bei der Geraderichtung des Pferdes und sind immer noch sehr wenig verbreitet. Lernen Sie diese effektive Methode der alten Meister kennen!

Inhalt:

  • Definition
  • Sinn und Zweck
  • Anatomie und Biegung
  • Natürliche Schiefe
  • Schenkelweichen
  • Schulterherein
  • Konterschulterherein
  • Travers
  • Renvers
  • Traversale

Dauer:

Samstag 10 – ca. 17 Uhr
Sonntag 10 – ca. 16 Uhr
inkl. Pausen

Bitte beachten:
Begrenzte Teilnehmerzahl auf 12 Personen!

Kosten:

Die „Lernen im All-Inclusive-Paket“ Seminargebühr beträgt 198,- € incl. Script, Teilnahmebescheinigung und auf Wunsch auch eine Rechnung.
(beide Tage Voll-Verpflegung (Kaffee und Tee sowie kalte Getränke ohne Limit, warmes, leckeres Mittagessen (auch für Vegetarier), Nachmittags Kaffee und Kuchen). Näheres hierzu auch auf unserer Homepage.


Ansprechpartner:

Sabine Jendrusch
westernstableranch@yahoo.de


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Über WesternStableRanch

Die Western Stable Ranch (in der Nähe von Luckenwalde, also ca 60 km südlich von Berlin) beherbergt zwei Verrückte zweibeinige Berliner, die es der Pferde wegen 2008 / 2009 auf´s Land verschlagen hat. Dort wohnen auch 4 Pferde, die unterschiedlicher in Rasse, Alter und Temperament nicht sein können. Dazu gesellen sich zwei ganz unterschiedliche Hunde. Mehr über uns erfahrt ihr auf unserer Homepage. Alle Veranstaltungen findet ihr hier

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